05 — महत्त्व दिने कुराहरू
ध्यान केन्द्रित गर्नु र आराम गर्नु दुवै कामको हिस्सा हुन्।
संसारमा ध्यान केन्द्रित गर्न धेरै ठाउँहरू छन्। तर, सधैं तनावग्रस्त रहँदा राम्रो काम वा पढाइ जारी राख्न सकिँदैन।
एउटा कफी बनाउने। झ्यालबाट बाहिर हेर्ने। कसैसँग केही कुरा गर्ने। यस्ता समयहरू भएको कारणले मात्र फेरि ध्यान केन्द्रित गर्न सकिन्छ। 'ध्यान केन्द्रित गर्नु' र 'आराम गर्नु' दुवैले पहिले सोचेको विचार आउन सक्छ। त्यसैले, मलाई लाग्छ कि दुवै महत्त्वपूर्ण छन्।
त्यसैले, सिट परिवर्तन गर्ने स्वतन्त्रता छ, पढाइ, गफगाफी, वा केही निन्द्रा पनि अस्वीकार गर्दैनौं। कलहरू पनि ठाउँ तोकेर गर्न सकिन्छ। हामी शान्ति कायम राख्ने र घुँघराउने नबन्ने दुवै कुरालाई सम्भव बनाउनको लागि सीमा रेखा सधैं सोच्दै रहन्छौं।
जब ग्राहकहरू फर्कन्छन्, यदि उनीहरूले 'आज काम अगाडि बढ्यो', 'रिपोर्ट सकियो', 'विचार व्यवस्थित भयो', वा 'केही ताजा महसुस गरियो' — यमध्ये कुनै एक कुरा पनि लिएर गए भने, मलाई लाग्छ कि यो ठाउँले आफ्नो भूमिका पूरा गरेको हुन्छ।
हिजोभन्दा अलि सकारात्मक। म विश्वास गर्छु कि यसको जम्मा हुँदै जानुले समयको प्रयोग गर्ने तरिका परिवर्तन गर्छ।